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La femme verseau : on vous dit tout !

La femme verseau : on vous dit tout !

Comme tous les mois, retrouvez votre routine beauté selon votre signe ! En février, ce sont les verseaux qui sont mises à l’honneur. Ce signe, rêveur et original, aime changer de style. Si le naturel prévaut pendant la morning routine de la semaine, l’excentrique apparaît dès la tombée de la nuit. Versatile, la femme verseau ? Tout juste ce qu’il faut !

Montagne et ski : comment contrer la sécheresse de la peau ?

Ah la montagne, ses grandes étendues blanches, son soleil étincelant, son ambiance si grisante… On adore. Oui mais partir au ski, c’est aussi s’exposer à une météo d’altitude qui altère la peau. Alors pour apprécier le séjour comme il se doit, rien de mieux qu’une bonne préparation de tout le corps, y compris la peau !

Lutter contre le blues de l’hiver

Avec l’arrivée de la neige sur tout le Nord de la France, on a (déjà ?!) des rêves de vacances. Il y a Ceux qui rêvent de ski et de chalets, adeptes des vacances montagnardes et de fondues dont l’excitation est à son comble. Et puis il y a ceux qui se languissent de la mer, de la chaleur, et des rayons du soleil. SI vous êtes dans cette deuxième partie de la population, lisez tout de suite comment garder la pêche et combattre le fameux blues de l’hiver !

Retrouvez votre forme après l’accouchement !

Quel bonheur de donner naissance ! Quelques semaines après l’accouchement, votre corps   change à nouveau. Et il n’est pas question de s’oublier, même si bébé est dans toutes les pensées ! Voici nos conseils pour se relaxer et retrouver une peau ferme après l’accouchement.

Capricornes : votre routine beauté

Chaque signe possède ses propres caractéristiques. Traits de personnalité, dynamique, aspiration mais aussi physique seraient impactés par notre date de naissance. Ce mois-ci, nous mettons à l’honneur les capricornes et leur authenticité si séduisante.

Quelles tendances bien-être pour 2019 ?

2019, l’année détox ? L’heure des bonnes résolutions et du citron matinal est arrivée ! On ne va pas le nier, c’est difficile de se sortir la tête du brouillard des fêtes. Pour débuter cette année 2019, Nym vous a concocté son top des tendances bien-être de cette nouvelle année, pour se faire plaisir sans se faire du mal.

On se détox avant le réveillon ?

Décembre est le mois de toutes les tentations. Qu’à cela ne tienne ! On vous propose une détox express pour commencer 2019 sur des chapeaux de roues. De quoi faire le plein d’énergie et se sentir en forme pour fêter la nouvelle année.

La prétox : le geste détox qui précède les fêtes !

Bienvenue dans la prétox, la détox pré fêtes de fin d'année ! Car il ne sert à rien d'attendre janvier pour commencer les bonnes résolutions, surtout si vous avez tendance à culpabiliser. Si les gros repas sont vos ennemis, cette technique spéciale anticipation des fêtes de fin d'année sera, elle, votre meilleure alliée !

L’estime de soi : pilier du bien-être

Pourquoi est-ce si important de prendre soin de soi ? Nombre de personnes oublient souvent que la première étape pour être aimé, c’est de s’aimer d'abord. La motivation, le dynamisme que l’on insuffle à nos vies quotidiennes, la force qui nous fait avancer nous viennent donc... De notre amour-propre ! Même si le rythme effréné du quotidien ne nous en laisse pas toujours l’occasion, nous allons voir que se créer son jardin secret, ça a du bon !

Préparer Noël sans stress

Jingle bells jingle bells … ça y est ! Les sapins se parent de leurs plus beaux atours et l’air se charge de l’atmosphère féérique qui rend les fêtes de fin d’année si magiques. Pour beaucoup, Noël, c’est aussi une source de stress ! Accueillir la famille, faire les courses, préparer les repas, gérer les enfants … Et comment trouver du temps à soi dans toute cette agitation ? Avec Nym, préparez Noël en toute sérénité (et avec une belle peau ) !