Avec 67 départements en vigilance orange et la canicule qui bat son plein, tout prétexte est bon pour se rafraîchir au bord de l’eau. Plage, activités nautiques, piscine… l’été est bénéfique pour votre peau ! A condition bien sûr, de respecter quelques B.A. BA. On vous avait donné nos tips pour bronzer sans cramer, voilà maintenant notre tuto pour une baignade sans pommade (mais avec des soins).
Au secours ! J’ai oublié mes cosmétiques pour les vacances !
En vacances, il y a deux types de femmes. Il y a celles qui prévoient à l’avance d’emporter leurs produits dans une valise en soute et celles qui partent avec le strict minimum. Et s’il y avait un entre-deux ?
Musicothérapie : quand la musique est bonne
Depuis quelques années, la musicothérapie a trouvé ses gammes de noblesse dans les rangs de la médecine douce. Relaxation, traitement de l’angoisse, introspection… Pas de doutes, la musique adoucit les maux !
Cosmétique: décrypter une étiquette
La composition des produits de beauté est souvent matière à polémique. Et pour cause, de nombreux laboratoires n’hésitent pas à utiliser des perturbateurs endocriniens et des produits peu recommandables dans leurs crèmes. Lire une étiquette n’est pas toujours facile mais NYM vous donne toutes les clés pour savoir ce que vous mettez sur votre peau !
Miracle Morning : le secret des gens à succès !
L’avenir appartient à ceux qui se lèvent tôt! Cet adage représente parfaitement bien le Miracle Morning, une nouvelle méthode selon laquelle se lever aux aurores révolutionnerait le développement personnel. Le matin est-il notre nouvel Eldorado ?
Journée internationale du baiser : et si on s’aimait ?
Le 6 juillet est une occasion spéciale, celle pendant laquelle on peut embrasser à tout va et donner de l’affection à notre entourage. Aimer et être aimé, c’est tout ce qu’on vous souhaite ! Car il semblerait que capital bonheur et capital beauté soient intimement liés…
Soleil : quels produits éviter pour s’exposer ?
Notre peau est un organe fragile souvient bien malmené par la météo et les produits qu'on utilise. L’été par exemple, lorsqu’elle est exposée au soleil la peau peut devenir réactive et douloureuse. Tiraillements, coups de soleil, boutons… Comment les éviter ?
21 Juin : vive le soleil et ses bienfaits !
Ce 21 Juin, nous fêtons le solstice d’été. L’arrivée de cette date mythique annonce également la Saint Jean et une météo radieuse. Si on a coutume d’annoncer qu’il faut se protéger pendant l’été, on oublie aussi souvent de vanter les mérites du soleil. Et pourtant, il y en a plein !
Le bien-être : un mode de vie qui varie selon les cultures
Pour vivre heureux, vivons simplement ? A l’occasion de la journée internationale du bien-être, on a compilé les méthodes d’épanouissement qui font fureur en ce moment.
La Teatox : bonne ou mauvaise idée ?
Controversée, la teatox, ou détox par le thé est une nouvelle tendance qui consiste à faire une cure pour éliminer les toxines, perdre du poids ou encore retrouver la santé. Véritable recette miracle ou arnaque ? On vous dit tout sur cette nouvelle lubie des influenceuses.